Obezite ile ilişkili sağlık yükü küresel olarak yayılmaya devam etmektedir. Enerji dengesizliğine neden olan aşırı enerji alımı veya yetersiz enerji harcaması obezitenin gelişmesine neden olmaktadır. FTO gibi obezite ile ilgili genler, enerji özellikleriyle ilişkilidir. FTO diğer tüm obezite lokuslarına kıyasla daha büyük bir etkiye sahiptir. FTO gibi obezite ile ilgili genler, enerji özellikleriyle ilişkilidir. Fiziksel aktivite obezite riskini azaltan önemli faktörlerden biridir. Çeşitli çalışmalar FTO genini fiziksel aktivite ile ilişkilendirmiştir. Fiziksel olarak aktif olan bireylerin FTO gen ekspresyonu aktif olmayanlara göre farklılık göstermektedir. Fiziksel olarak aktif bireylerin FTO gen ekspresyonunu azaldığı görülmektedir. Yeterli ve dengeli beslenme obezite riskini azaltan diğer bir önemli faktördür. Diyet bileşenleri (protein, karbonhidrat ve yağ gibi) FTO gen ekspresyonu üzerinde etkilidir. Düşük kalorili, düşük karbonhidrat, yağ, yüksek protein ve lif içerikli beslenmenin FTO gen ekspresyonunu azalttığı görülmektedir. Ayrıca, FTO gen ekspresyonunun yeme davranışı ve iştah üzerinde de etkili olduğu görülmektedir. Diyet ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı faktörlerinin, yağ kütlesi ve obezite ile ilişkili (FTO) gen varyantları ve birkaç popülasyondaki metabolik özellikler arasındaki ilişkiyi değiştirdiği gösterilmiştir. Sonuç olarak, FTO gen ekspresyonu, fiziksel aktivite düzeyi, enerji ve makro besin ögesi tüketim miktarı ile ilişkilidir. Genotip verileri ve yaşam tarzı faktörlerinin değerlendirilmesiyle, obeziteyi önlemek için bireylere uygun beslenme düzenini oluşturmanın ve fiziksel olarak aktiviteye teşvikinin en etkili tedavi yöntemi olduğu öngörülmektedir.
Anahtar Kelimeler: Obezite, Yağ Kütlesi ve Obezite ile İlişkili Gen, FTO, Egzersiz, Beslenme
|
