Obezite ile iliþkili saðlýk yükü küresel olarak yayýlmaya devam etmektedir. Enerji dengesizliðine neden olan aþýrý enerji alýmý veya yetersiz enerji harcamasý obezitenin geliþmesine neden olmaktadýr. FTO gibi obezite ile ilgili genler, enerji özellikleriyle iliþkilidir. FTO diðer tüm obezite lokuslarýna kýyasla daha büyük bir etkiye sahiptir. FTO gibi obezite ile ilgili genler, enerji özellikleriyle iliþkilidir. Fiziksel aktivite obezite riskini azaltan önemli faktörlerden biridir. Çeþitli çalýþmalar FTO genini fiziksel aktivite ile iliþkilendirmiþtir. Fiziksel olarak aktif olan bireylerin FTO gen ekspresyonu aktif olmayanlara göre farklýlýk göstermektedir. Fiziksel olarak aktif bireylerin FTO gen ekspresyonunu azaldýðý görülmektedir. Yeterli ve dengeli beslenme obezite riskini azaltan diðer bir önemli faktördür. Diyet bileþenleri (protein, karbonhidrat ve yað gibi) FTO gen ekspresyonu üzerinde etkilidir. Düþük kalorili, düþük karbonhidrat, yað, yüksek protein ve lif içerikli beslenmenin FTO gen ekspresyonunu azalttýðý görülmektedir. Ayrýca, FTO gen ekspresyonunun yeme davranýþý ve iþtah üzerinde de etkili olduðu görülmektedir. Diyet ve fiziksel aktivite gibi yaþam tarzý faktörlerinin, yað kütlesi ve obezite ile iliþkili (FTO) gen varyantlarý ve birkaç popülasyondaki metabolik özellikler arasýndaki iliþkiyi deðiþtirdiði gösterilmiþtir. Sonuç olarak, FTO gen ekspresyonu, fiziksel aktivite düzeyi, enerji ve makro besin ögesi tüketim miktarý ile iliþkilidir. Genotip verileri ve yaþam tarzý faktörlerinin deðerlendirilmesiyle, obeziteyi önlemek için bireylere uygun beslenme düzenini oluþturmanýn ve fiziksel olarak aktiviteye teþvikinin en etkili tedavi yöntemi olduðu öngörülmektedir.
Anahtar Kelimeler: Obezite, Yað Kütlesi ve Obezite ile Ýliþkili Gen, FTO, Egzersiz, Beslenme
|
