Amaç: Obezite; alınan enerjinin, harcanandan fazla olmasından kaynaklanan vücut yağ kütlesinin, yağsız kütleye oranla artmasıyla karakterize olan kronik bir hastalıktır. Depresyonun obeziteye neden olabileceği gibi, depresyonun obezitenin sonucu olduğu da düşünülmektedir. Yeme farkındalığı(YF) neden yeme davranışının oluştuğunu fark ederek, fiziksel açlık-tokluk kavramını içselleştirip çevresel etkilerden etkilenmeden, duygu ve düşüncelerin etkisinin farkında olarak ve besin seçimlerini yargılamadan yeme olarak tanımlanmaktadır. Bu çalışmanın amacı ağırlık kaybı için özel bir kliniğe başvuran hastaların, YF ile ilişkili faktörlerin belirlenmesidir.
Yöntem:
Çalışmaya özel bir Diyet Danışmanlık Merkezine Ocak-Nisan 2022 arasında zayıflamak için başvuran 18 yaş ve üzeri 132 kişi dahil edilmiştir. Katılımcılara sosyodemografik özellikleri, Yeme Farkındalığı Ölçeğini (YFÖ), Beck Depresyon Ölçeğini(BDÖ) içeren anket formu uygulanmıştır. Boy uzunluğu, vücut ağırlığı ölçülerek beden kütle indeksi (BKİ) hesaplanmıştır.
Bulgular:
Bu çalışmaya 37(19-72) yaşında, 80’sı kadın 132 kişi katılmıştır. Katılımcıların 4(%3)’ü normal 53(%40,2)’si hafif şişman, 62(%47)’si şişman, 13(%9,8)’si aşırı şişmandır. Hastaların 91(68,9)’unun genel depresyon seviyesi normalden daha yüksektir. Katılımcıların YFÖ toplam puan ortalamaları 83,5±20,09 olarak tespit edilmiştir. Sırasıyla düşünmeden yemek yeme, duygusal yeme, yeme kontrolü, farkındalık, yeme disiplini, bilinçli yeme, enterferans alt boyut puanları ortalamaları 12±5,56, 142±6,21, 13±4,51, 112±3,57, 62±2,1, 83,52±20,09 olarak saptanmıştır.
Sonuç
Katılımcıların %97’si şişmandır,% 68,9’unun genel depresyon seviyesi olması gerekenden daha yüksektir, YFÖ toplam puanı 83,5±20,09 olarak saptanmıştır. Zayıflamak için diyetisyene başvuran danışanların depresyon düzeyleri ve YF bakımından da değerlendirilmeleri önerilebilir.
Anahtar Kelimeler: yeme farkındalığı, depresyon,obezite
|
