Günümüzde sosyal medya kullanýcýlarýnýn, saðlýk ve beslenme odaklý içeriklerle etkileþim kurma sýklýðýnýn giderek arttýðý görülmektedir. Bu durum, bireylerin hem saðlýk hem de beslenmeyle ilgili bilgi, deðer, inanç ve davranýþlarý üzerinde olumlu veya olumsuz yönden etki yaratabilmektedir. Bu çalýþma, sosyal medya kullanýmýnýn saðlýklý yaþam ve antropometrik ölçüm üzerindeki etkisini deðerlendirmek amacýyla yürütülmüþtür. Çalýþmaya, Mayýs 2023 –Temmuz 2023 tarihleri arasýnda gönüllü 113’ü erkek, 82’si kadýn olmak üzere 195 birey katýlmýþtýr. Bireylerin sosyo-demografik özellikleri, antropometrik ölçümleri, sosyal medya kullaným alýþkanlýklarýný içeren anket ve saðlýklý yaþam biçimini saptamak üzere “Saðlýklý Yaþam Biçimi Davranýþlarý Ölçeði-II (SYBÖ)” çevrimiçi (google form) uygulanmýþtýr. Bireylerin yaþ ortalamasý 35.00 ± 15.8 yýl’dýr. Erkeklerin %75.2’si ve kadýnlarýn %56.1’i düzenli öðün tükettikleri belirlenmiþtir. Beden Kütle Ýndeksi (BKÝ) ortalamalarý erkeklerde 26.40 ± 3.3 kg/m2, kadýnlarda 21.43 ± 3.2 kg/m2 olarak saptanmýþ, þiþmanlýk görülme sýklýðýný ise erkeklerde %66.4, kadýnlarda da %14.6 olarak bulunmuþtur. Bireylerin günlük sosyal medya kullaným süreleri incelendiðinde, erkeklerin %21.2’sinin ve kadýnlarýn %45.1’inin günlük 3 saat ve daha fazla sosyal medyayý kullandýðý saptanmýþ (p<0.05), hem erkeklerin hem de kadýnlarýn en fazla “Instagram”ý kullandýklarý belirlenmiþtir. Sosyal medya kullaným süresi ile BKÝ gruplarý arasýnda istatistiksel olarak önemli bir fark gözlemlenmemiþtir (p>0.05). SYBÖ puan ortalamasý erkeklerde 129.78 ± 22.6, kadýnlarda 124.22 ± 20.6’dýr (p>0.05). Erkek ve kadýn bireylerin günlük sosyal medya kullaným süresine ve kullanýlan sosyal medya platformu türüne göre SYBÖ ortalama puanlarý arasýnda istatistiksel olarak önemli bir fark bulunmamýþtýr (p>0.05). Sonuç olarak, sosyal medya kullaným süresinin ve türünün saðlýklý yaþam biçimi ve BKÝ deðerleri üzerinde olumlu ya da olumsuz yönde bir etkisi olmadýðý söylenebilir. ORCID NO: 0000-0002-4462-2050, 0000-0001-5012-5838
Anahtar Kelimeler: Sosyal medya, Saðlýklý yaþam, BKÝ, SYBÖ
|
