Amaç: Bu çalýþmanýn amacý insülin direnci olan bireylerde uyku kalitesinin, besin tüketiminin ve antropometrik ölçümlerinin deðerlendirilmesidir. Yöntem: Çalýþma Ýstanbul’da özel bir üniversite hastanesinde insülin direnci tanýsý konan toplam 52 birey (14 erkek, 38 kadýn) üzerinde yürütülmüþtür. Katýlýmcýlara yüz yüze görüþme yöntemiyle anket formu (demografik özellikler ve Pittburg Uyku Kalitesi Ölçeði (PUKÝ)) uygulanmýþ ve 24 saatlik geriye dönük tüketim kayýtlarý ile antropometrik ölçümleri alýnmýþtýr. Veriler SPSS 24.0 paket programý ile analiz edilmiþtir. Bulgular: Katýlýmcýlarda insülin direncine ek %28.8’inde baþka kronik hastalýk saptanmýþtýr. PUKÝ sýnýflandýrmasýna göre %28.8’inin uyku kalitesi iyi, %71.2’sinin uyku kalitesi kötüdür (p> 0.05). Katýlýmcýlarýn Beden Kütle Ýndeksi (BKÝ) erkeklerde 32.46 ± 4.20, kadýnlarda 29.56 ± 5.04 kg/m2’dir. Erkeklerin %50.0’ý obez ve %14.3’ü aþýrý obez, kadýnlarýn ise %34.2’si obez ve %5.3’ü aþýrý obez grubundadýr. Bel çevresine göre deðerlendirildiðinde erkeklerin %85.7’si ve kadýnlarýn %73.1’ý riskli gruptayken, bel/kalça oranýna göre bu deðerler sýrasýyla %42.9 ve %44.7’dir. Ýnsülin Direnci Testi (HOMA-IR) ile BKÝ ve Açlýk kan þekeri arasýnda pozitif orta düzey iliþki saptanmýþtýr (sýrasýyla r: 0.436, p: 0.001, r: 0.473, p<0.001). Erkeklerin günlük aldýklarý enerji miktarý ortalama 1771.20 ± 554.38 kkal, kadýnlarýn 1258.42 ± 355.11 kkal’dir. Sonuç: Sonuç olarak, insülin direnci hastalarýnda uyku kalitesinin kötü olduðu ve bu durumun ek diðer kronik hastalýklara zemin hazýrlayarak saðlýk harcamalarýnda artýþa yol açacaðý görülmektedir. Toplam aldýklarý enerji miktarlarý yüksek olmamasýna raðmen bu bireylerin normalden fazla vücut aðýrlýðýna sahip olmasý öðünlerinin düzensiz olduðunu düþündürmektedir. Bu nedenle insülin direnci ve obeziteye yönelik uzman diyetisyenler tarafýndan bireyselleþtirilmiþ beslenme tedavilerinin hastalýklarý önlemede ve uyku kalitesinin artmasýnda yarar saðlayabilir.
Anahtar Kelimeler: Ýnsülin direnci, uyku kalitesi, antropometrik ölçüm, beslenme
|
