Amaç: Bu çalışmanın amacı insülin direnci olan bireylerde uyku kalitesinin, besin tüketiminin ve antropometrik ölçümlerinin değerlendirilmesidir. Yöntem: Çalışma İstanbul’da özel bir üniversite hastanesinde insülin direnci tanısı konan toplam 52 birey (14 erkek, 38 kadın) üzerinde yürütülmüştür. Katılımcılara yüz yüze görüşme yöntemiyle anket formu (demografik özellikler ve Pittburg Uyku Kalitesi Ölçeği (PUKİ)) uygulanmış ve 24 saatlik geriye dönük tüketim kayıtları ile antropometrik ölçümleri alınmıştır. Veriler SPSS 24.0 paket programı ile analiz edilmiştir. Bulgular: Katılımcılarda insülin direncine ek %28.8’inde başka kronik hastalık saptanmıştır. PUKİ sınıflandırmasına göre %28.8’inin uyku kalitesi iyi, %71.2’sinin uyku kalitesi kötüdür (p> 0.05). Katılımcıların Beden Kütle İndeksi (BKİ) erkeklerde 32.46 ± 4.20, kadınlarda 29.56 ± 5.04 kg/m2’dir. Erkeklerin %50.0’ı obez ve %14.3’ü aşırı obez, kadınların ise %34.2’si obez ve %5.3’ü aşırı obez grubundadır. Bel çevresine göre değerlendirildiğinde erkeklerin %85.7’si ve kadınların %73.1’ı riskli gruptayken, bel/kalça oranına göre bu değerler sırasıyla %42.9 ve %44.7’dir. İnsülin Direnci Testi (HOMA-IR) ile BKİ ve Açlık kan şekeri arasında pozitif orta düzey ilişki saptanmıştır (sırasıyla r: 0.436, p: 0.001, r: 0.473, p<0.001). Erkeklerin günlük aldıkları enerji miktarı ortalama 1771.20 ± 554.38 kkal, kadınların 1258.42 ± 355.11 kkal’dir. Sonuç: Sonuç olarak, insülin direnci hastalarında uyku kalitesinin kötü olduğu ve bu durumun ek diğer kronik hastalıklara zemin hazırlayarak sağlık harcamalarında artışa yol açacağı görülmektedir. Toplam aldıkları enerji miktarları yüksek olmamasına rağmen bu bireylerin normalden fazla vücut ağırlığına sahip olması öğünlerinin düzensiz olduğunu düşündürmektedir. Bu nedenle insülin direnci ve obeziteye yönelik uzman diyetisyenler tarafından bireyselleştirilmiş beslenme tedavilerinin hastalıkları önlemede ve uyku kalitesinin artmasında yarar sağlayabilir.
Anahtar Kelimeler: İnsülin direnci, uyku kalitesi, antropometrik ölçüm, beslenme
|
