Amaç: Futbol hakeminin fiziksel hali müsabaka boyunca yüksek hýzda yaptýðý mesafeleri etkilemektedir. Farklý klasmanda görev yapan hakemlerin kuvvet ve koordinasyonlarýnýn farklýlýðýný etkileyen en önemli etkenlerden biri beslenmedir. Bu çalýþmada amaç, farklý düzeydeki futbol hakemlerinin beslenme alýþkanlýklarýný sorgulamak ve antropometrik ölçümlerini deðerlendirmektir.
Yöntem: Çalýþma Tekirdað ilinde bulunan Tekirdað Ýl Hakem Kuruluna kayýtlý olan 35 erkek ve 12 kadýn toplam 47 futbol hakemi üzerinde yapýlmýþtýr. Bireylere 3 bölümden oluþan soru kaðýdý araþtýrmacý tarafýndan yüzyüze görüþme tekniði ile uygulanmýþtýr. Ýlk bölümde demografik özellikler, ikinci bölümde antropometrik ölçümler, son bölümde ise beslenme alýþkanlýklarý sorgulanmýþtýr.
Bulgular: Bireylerin %75’i erkek, %25’i kadýndýr. Ortalama yaþ 22,1±5,19 yýldýr. Bireylerin ortalama vücut aðýrlýðý 69,26±10,14 kg iken, beden kütle indeksleri 22,17 ± 2,53kg/m2’dir. Bireylerin %77’sinin beslenme eðitimi almadýðý ancak yine %77 hakemin klasmanlarý farketmeksizin antrenman/müsabaka performansý ile beslenmenin iliþkili olduðunu düþündüðü tespit edilmiþtir. Klasmanlarýna göre hakemler benzer þekilde yeterli ve dengeli beslendiklerini beyan etmiþlerdir. Hakemlerin klasman düzeyine göre vücut aðýrlýðý, boy uzunluðu, beden kütle indeksinde anlamlý bir farklýlýk görülmezken, bel çevresi ölçümleri anlamlý olarak farklý bulunmuþtur (p<0,05).
Sonuç: Hakemlerin üst düzey performans sergilemeleri, saðlýklý olmalarý, doðru ve etkili beslenmeleri için öðün atlamamalarý gerektiði konusunda eðitilmeli, bu konuda doðru beslenme alýþkanlýðý kazandýrýlmalýdýr. Hakemlerin antrenman ve müsabaka dönemlerinde ideal antropometrik ölçümler ile optimal performans için makro ve mikro besin öðeleri ihtiyaçlarý karþýlanmalýdýr. Futbol takýmlarýnda bulundurulmasý zorunlu beslenme uzmaný uygulamasýnýn hakemlik yapýlan kurumlarda da yaygýnlaþtýrýlmasýnýn uygun olacaðý düþünülmektedir. (ORCID ID: 0000-0001-7234-4900)
Anahtar Kelimeler: Futbol, Hakemlik, Beslenme alýþkanlýklarý, Antropometrik ölçümler
|