Fiziksel aktiviteler zayýflama programlarýnýn ve toplum saðlýðýnýn vazgeçilmez bir parçasýdýr. Türkiye’de ölümlerin %15’ine hareket eksikliðinin neden olduðunu göz önünde bulundurursak fiziksel aktivite daha da önemli bir hal almaktadýr. Programlarýn verimli olabilmesi ya da istenilen saðlýk artýþýný saðlayabilmesi için fiziksel aktivitelerin planlanmýþ, sistematik ve geliþtirilebilir olmasý gerekmektedir. Fitness salonlarý bu noktada farklý hizmetlerle (kurslar ve kardiyovasküler çalýþmalarla) halk saðlýðýna katkýda bulunabilir ve beslenme programlarýnýn temel direklerinden olan egzersiz bölümünün sistematik olarak planlanmasýna imkân saðlayabilirler. Türkiye’de insanlarýn yaklaþýk %70’inden fazlasýnýn zamanýný/boþ zamanýný kapalý alanlarda/dört duvar arasýnda geçirdiði düþünülürse, iç mekânlarda sunulan spor/fiziksel aktivite olanaklarýnýn önemi daha da artacaktýr. Burada tabii sunulan hizmetin ve personelin kalitesi önemli rol oynamaktadýr. Türkiye’de de günden güne fitness merkezlerinin sayýsý artmaktadýr. Kaliteliyi kalitesizden nasýl ayýracaðýz? Saðlýðýmýz tehlike altýnda mý? Bizi çalýþtýran eðitmenlerin eðitimleri yeterli mi? Tüketici olarak saðlýklý/doðru bir hizmet aldýðýmýzý nasýl bileceðiz? Bu soru ve sorunlardan yola çýkarak Alman Fitness Sektörü dünyada bir ilke imza atmýþ ve fitness kalite standartlarýný belirlemiþ, dahasý bu standartlarý garantileyen “ZertFit” kontrol sistemini oluþturmuþtur. Alman Fitness Sektörü, DIN 33961 Normlarý/Standartlarý adý altýnda (iþletmenin hizmet kalitesi, iþleyiþi, cihaz tabanlý kuvvet çalýþmasý, cihaz tabanlý kardiyovasküler çalýþmalar ve EMS, yani Elektrostimulationstraining çalýþmalarý gibi konularda) standartlar belirlemiþ ve bu standartlarýn nasýl kontrol edileceðini adým adým detaylandýrmýþtýr. Böyle bir standardýn ve belgeleme sisteminin Türkiye’de uygulanmasý hem beslenme programlarýnýn sürdürülebilir olmasýný saðlayacak hem de halk saðlýðýna hissedilir ölçüde katkýda bulunacaktýr.
Anahtar Kelimeler: Beslenme, Fiziksel aktivite, Fitness, Halk Saðlýðý, Beslenme Programý, Fitness Kalite Standartlarý
|