Obezite, vücut yað oraný artýþýný ifade eder, her yaþ grubunu etkileyen, bulaþýcý olmayan
kronik bir problemdir. Literatürde obezite þiddeti beden kütle indeksi, bel kalça oraný,
skinfold ölçümleri, Biyoelektriksel Empedans, Dual Energy X Ray Absorbsiometry,
bilgisayarlý tomografi, hidrodansitometre gibi yaklaþýmlar ile deðerlendirilebilir. Obezite
bireyin bakým yükü ve sakatlýk riskinde artýþ, iþ verimliliðinde kayýplar, kronik ve akut
hastalýklara baðlý erken ölüm gibi týbbi ve psikolojik sekellere neden olur. Morbit obezite
beden kütle indeksinin 40 kg/m2’nin üstünde olduðu ve çok yüksek yað yüzdelerine sahip
olan hasta grubunu ifade eder. Morbit obez bireyleri kardiyak ve pulmoner problemler,
metabolik ve endokrin hastalýklar, sindirim sistemi rahatsýzlýklarý, ortopedik sorunlar ve
artmýþ kanser sýklýðý beklemektedir. Uygulanan geniþ tedavi seçenekleri arasýnda günümüzde
bariatrik cerrahi morbit obezite tedavisinde sýklýkla baþvurulan yöntemlerden biridir. Saðlýk
için vazgeçilmez olan egzersiz bariatrik cerrahi uygulamalarýnda uygun olguda abdominal
yaðlanmayý azaltýr, kardiyovasküler ve kardiyorespiratuar protektif etki kazandýrýr, insülin
duyarlýlýðýný arttýrýr ve baðýmlýlýðý azaltýr. Bariatrik cerrahi öncesi preoperatif egzersizler;
aerobik kondüsyon eðitimleri ve düþük dirençli eðitim kombinasyonlarý þeklinde
planlanabilir. Program tasarýmýnda ýsýnma ve soðuma, fleksibilite egzersizleri atlanmamalýdýr.
Preoperatif ve postoperatif dönemde hafif ve orta þiddetli egzersizlerin 30 dakikaya
çýkarýlmasý hedeflenir. Supervize ve non-supervize uygulamalara ek olarak programa hastanýn
durumuna uygun progresif dirençli egzersizler de eklenebilir. Son yýllarda farklý þiddette
interval eðitim programlarýnýn etkinliði de yaygýn olarak irdelenmektedir.
Anahtar Kelimeler: Obezite, bariatrik cerrahi, egzersiz
|