Araştırmada, Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencilerinin beden kütle indeksi (BKİ), uykululuk durumları ve uyku kaliteleri arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Araştırma evrenini, Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde eğitim gören 299 öğrenci oluşturmaktadır. Veriler anket formu kullanılarak elde edilmiştir. Uykululuk durumları “Epworth Uykululuk Ölçeği (EUÖ)” ve uyku kaliteleri “Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ)” kullanılarak saptanmıştır. Verilerin analizinde, SPSS 18.0 (Sosyal Bilimler için İstatistik Paketi) programı kullanılmış ve anlamlılık düzeyi 0.05 olarak kabul edilmiştir. Öğrencilerin %74.6’sı kadın, %25.4’ü erkektir. Dünya Sağlık Örgütü BKİ sınıflanmasına göre öğrencilerin %13.7’sinin zayıf, %68.9’unun normal, %12.7’sinin hafif şişman ve %4.7’sinin obez olduğu saptanmıştır. Öğrencilerin %45.2’sinin ders çalışırken, %37.5’inin ise okulda/derste uyku problemi yaşadıkları görülmüştür. Erkeklerin uyku problemi yaşama durumları istatistiksel açıdan kadınlardan daha fazla bulunmuştur(p<0.05). Erkeklerin %92.1’inin, kadınların %93.3’ünün ve tüm öğrencilerin %93.0’ının EUÖ puanlarına göre gün içinde normal uykululuk durumuna sahip oldukları görülmüştür. EUÖ puanları ortalamaları erkeklerde 4.9±3.6, kadınlarda ise 4.9±3.2 olarak tespit edilmiştir. Cinsiyetler arasındaki EUÖ puanları farkı istatistiksel açıdan önemsiz bulunmuştur(p=0.987). PUKİ puanları değerlendirildiğinde erkeklerin %56.6’sı, kadınların %55.6’sı ve tüm öğrencilerin %55.9’u iyi uyku kalitesine sahiptir. PUKİ puanları ortalamaları erkeklerde 5.6±3.0, kadınlarda ise 5.6±2.9 olduğu görülmüştür. Cinsiyetler arasındaki PUKİ puanları farkı istatistiksel açıdan önemsizdir(p=0.907). BKİ’leri ile EUÖ puanları (p=0.061) ve PUKİ puanları (p=0.676) arasındaki ilişkiler istatistiksel açıdan önemsizken EUÖ ile PUKİ puanları arasında pozitif yönde, zayıf ve anlamlı bir ilişki bulunmuştur. Buna göre bireylerin uykululuk durumları azaldıkça uyku problemleri de azalmaktadır. Araştırma, üniversite öğrencilerinin obezite sıklığı, uyku ve uykululuk durumları hakkında önemli bilgiler vermekte ve yeni çalışmalar için öncül olmaktadır.
Anahtar Kelimeler: Obezite, Beden Kütle İndeksi, Epworth Uykululuk Ölçeği, Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi
|
